Mostrando postagens com marcador Você Ok. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Você Ok. Mostrar todas as postagens

terça-feira, 20 de outubro de 2020

Vamos Corrigir a Cor da Sua Casa ?

As cores, assim como os números, influenciam a energia do ambiente e de seus moradores, seja de modo positivo ou negativo. 

Mas existe isto? Existe, sim e pode ser corrigido.
Para o Feng Shui, as cores são catalisadores de energia e estão relacionadas aos elementos da natureza e se aplicadas de forma correta, imprimem uma ideia específica do que se deseja.
Vamos lá?

Branco》A cor da paz, harmonia, luz, clareza de ideias e limpeza. Mas excesso de branco pode mostrar um ambiente inexpressivo e gerar até angústia com o passar do tempo. Nada que quadros, adesivos de parede, pôsteres coloridos, não resolvam. Assim, podem ser utilizados em qualquer ambiente, sem erro. Da sensação de amplitude em ambientes pequenos.
Cinza ou gelo》clássicos, mas devem ser usados com cuidado, para evitar ambientes frios, ambíguos e instáveis. Não trazem alegria aos ambientes. Apliques espelhados, adesivos metálicos ajudam a ativar estes espaços.
Bege e palha》clássicos, serenos, equilibram o ambiente. Dão ares de sobriedade principalmente a salas de estar. Toques de vermelho e ou dourado, em gravuras e painéis ajudam a dar vida ao espaço. Em excesso, "corta" alegria.

Amarelo e laranja》cores vivas, favorecem o convívio, a alegria, a comunicação, e estimulam a criatividade. Uma parede de uma sala, ou corredor, ficam excelentes com estas cores, assim como área de estudos. Atenção, quando utilizadas em salas de jantar, pois estimulam o apetite. Acessórios e elementos mais rústicos, como palhas, barbantes, neutralizam a pegada da cor, sem tirar a alegria do ambiente.

Vermelho e suas nuances》forte, alegre e dinâmico, pode demostrar ousadia, ou em excesso, um pouco de vulgaridade. Em quartos, inspiram sedução, energia e em salas de jantar, aumentam o apetite. Devem ser evitados, tons metálicos em adesivos e quadros. Magenta, vibrante, ideal para espaços amplos, com alta circulação de pessoas.

Verdes e suas nuances》clareza, leveza, tranqüilidade, prosperidade, combate estresse, mau humor, elevam e equilibram as energias e dão um up na saúde. Podem ser utilizadas em todos os ambientes e principalmente em banheiros, e em ambientes de pessoas acamadas, pois é ideal para renovação. Pastilhas, ou adesivos estimulam estes benefícios.
Roxos, lilases e rosas》 a cor das meninas e adolescentes, da Barbie, das princesas. São utilizadas, e muito nos quartos das meninas, mas cuidado com o excesso, pois pode gerar cansaço emocional.  Então, use e abuse da dupla branco/rosa, evitando toda a carga do rosa. Já o roxo, é um relaxante. Mas atenção, algumas pessoas sentem incômodo com o roxo, opressão e podem até ficar deprimidas. Lilases, transmutam energia, considerados a cor da espiritualidade. Ficam ótimos em salas de leitura, ou naquele cantinho zen.
Azul e suas nuances》relaxante, acolhedor e calmante, vão bem em quartos. Bom para ambientes em que se busca equilíbrio emocional. Não deve ser utilizado em áreas de trabalho.
Preto》teoricamente, nobre. Dá elegância, mas deve ser utilizado com muita moderação. Bom para escritórios, office. Equilibrado com branco ou creme, fica perfeito.
Prateado》criativo, moderno, atemporal. Ideal para detalhes em espaços ligados a tecnologia, escritórios, home officces.
Dourados》criativa, glamorosa, ideal para detalhes em todos os ambientes. Nos quartos, cuidado com excessos, para não ficar vulgar. Na área de trabalho, um enfeite de mesa, ajuda a trazer prosperidade.
Marrons e terrosos》clássicos, elegantes e cheios de estilo, são excelentes para dar aconchego e intimidade. Também podem ser utilizados em escritórios, onde se deseja um laço estreito entre cliente e empresa.

Uma dica de ouro: Se você utilizar uma cor branca, ou básica, na casa toda, pode colocar acessórios, correspondentes aos tons do guá de cada ambiente e ter mais este benefício.
Lembre-se, para que o ambiente possa interagir com seus moradores de forma positiva, é fundamental que ele transmita vida. Seja nas cores das paredes, ou em acessórios nelas pendurados.
Coloque mais cor em sua vida.
Até a próxima!

#vamoscorrigirascoresdesuacasa
#suacasaok

segunda-feira, 3 de junho de 2019

Cupom Válido - Descontos para suas compras online!

A dica de hoje, é interessante, prática, útil e funcional.
Cupom válido é um jeito simples e eficiente de fazer compras online, com desconto, nas melhores lojas do mercado. É fácil, rápido, seguro e gratuito.
São produtos e serviços como roupas, calçados e roupas esportivas, acessórios, cosméticos, app de transportes, restaurantes, passagens aéreas, hospedagem e muitos outros.
Os descontos são aplicados no próprio site da loja, o que deixa o processo muito seguro. As atualizações são diárias, é só se cadastrar e receber os informes dos descontos que variam de 10 à 80%. Eles podem ser utilizados no site todo ou em produtos específicos, ou até em promoções frete grátis.
É muito fácil usar o cupom de desconto, que pode ser de dois tipos: com código ou com link.
Veja os exemplos:

avon

Como usar Cupom de Desconto Avon?

Os cupons Avon são divididos em 2 categorias: os cupons que fornecem desconto através de códigos e os cupons que oferecem descontos através de link (sem código).

Código de Desconto Avon

  1. Clique em um dos cupons listados acima
  2. Após clicar, irá abrir um tela com um código. Copie o código e clique em “Ir para a Loja”

terça-feira, 10 de julho de 2018

Vacinas Salvam Vidas!

Com o início da temporada de férias escolares e inverno, alguns cuidados com a saúde, são importantes e necessários.
Estamos falando das vacinas.
Gazeta do Povo
Tivemos recentemente um surto de Febre Amarela.
Estamos com alguns casos de Sarampo espalhados pelo país.
E no inverno temos vários casos de Gripe.
Diante de tais acontecimentos, a vacinação é a única forma de controle e proteção.
Febre Amarela – vacina para febre amarela.
Publico alvo: crianças a partir de 9 meses, moradores de áreas de risco, região amazônica, Espirito Santo, Minas Gerais, São Paulo, Rio de Janeiro e Bahia.. Também à todas as pessoas que irão viajar dentro do país ou em viagens internacionais (onde será exigida a carteira de vacinação internacional). Obs.: esta vacina só tem efeito após 10 dias da aplicação, programe sua viajem e seus passeios com antecipação para não ser pega(o) de surpresa. 
Em alguns estados do país, estão sendo aplicadas doses fracionadas, que são suficientes para quem vive ou viaja dentro do país. Para quem vai sair do país são aplicadas as doses completas (cheias) para uma imunização maior, regras internacionais da OMS.
Vacina: confere imunidade em 95 a 99% aos vacinados após 10 dias após sua aplicação. Tem em sua composição o vírus vivo atenuado cultivado em ovos embrionários de galinha + sacarose + glutamato. É administrada subcutaneamente.
Efeitos da vacina: pode ocorrer dor passageira no local da aplicação. Algumas pessoas podem apresentar febre ou cefaleia entre o 6º e 10º dia após a aplicação. Neste caso, pode-se utilizar analgésicos comuns, menos AAS e aspirina.
Contra-indicado: pessoas com histórico de reação anafilática a ingestão de ovo.
Por que tomar a vacina: a febre amarela é uma doença infecciosa febril aguda, causada por vírus e transmitida por mosquitos vetores. Possui dois ciclos de transmissão. Pode estar na forma urbana (transmitida pelo mosquito Aedes aegypti) ou silvestre (transmitida em área rural ou de floresta pelo Haemagogus e Sabethe).
portalms.saude.gov.br

sexta-feira, 27 de maio de 2016

Vitamina D, essencial ao organismo!

A vitamina D é essencial para o corpo e para saúde. Por quê? Vamos ao detalhes.
Na verdade, ela é um hormônio esteroide que juntamente com os outros hormônios da paratireoide metaboliza, absorve e equilibra o cálcio e fosforo, além de regular o magnésio. É sintetizada pelo organismo, mas foi curiosamente batizada de vitamina, porque acreditava-se que só pudesse ser obtida através da alimentação, além do que, foi a quarta substancia descoberta, depois das vitaminas A, B e C.
A vitamina D se divide em duas formas ativas a D2 e a D3.

  • D2 – chamada de ergocalciferol é obtido pela irradiação ultravioleta do ergosterol vegetal do levedo ou de esteróis de plantas. No caso do uso de suplementação de vitamina D, é importante a utilização de suplemento de magnésio, um coadjuvante para que a vitamina D seja absorvida. Os suplementos de vitamina D2, são produzidos sinteticamente.
  • D3 – chamado colecalciferol é produzida pela irradiação ultravioleta (ação dos raios UVB) sobre o 7-desidrocolesterol. O sol é responsável por 80 a 90% de toda vitamina que o corpo recebe. O suplemento de vitamina D3, é derivado de produtos animais, que tiveram contato com o sol e a sintetizaram.
A exposição ao Sol

quarta-feira, 4 de maio de 2016

Chakra e a Energia Vital!

Chakras, por definição são considerados os centros, ou pontos de energia vital no corpo humano. São divididos em sete pontos de luz e associados com cores. Estas seguem as cores do arco-íris. Então, sempre que for necessário o equilíbrio de algum dos chacras, as cores respectivas deverão ser utilizadas.
pt.wikipedia.org

Os chacras, estão alinhados a partir da base da coluna vertebral, até a parte superior da cabeça, o topo.
www.aliexpress.com -Chakras Pendant

Seu nome vem do sânscrito, “roda” ou “giro”, ou “redemoinho” como citado na yôga. Sua função, é captar e manter a saúde emocional e física. No caso de um chakra desequilibrado, ou bloqueado, as pessoas podem sentir suas consequências, doenças, dores, irritações, entre outros sintomas.
www.elo7.com.br - Almofada

sábado, 30 de janeiro de 2016

Como dar Poder a sua Mente!

Que a mente rege todo o corpo, você já deve saber, certo?
Mas você sabia, que existem maneiras de melhorar, e dar mais poder a sua mente? Sim, e a meditação é uma grande aliada neste momento.
www.gettyimages.com.br
Esta prática milenar, vem desde a época do homem pré-histórico, onde mestres espirituais se utilizavam dela para auxiliar as pessoas a melhorarem. Os tempos evoluíram, algumas coisas mudaram, mas a meditação é considerada por muitas linhas médicas a melhor maneira de exercitar o cérebro. 

sábado, 9 de janeiro de 2016

Hidratação Corporal – Todo dia!

Em pleno verão no hemisfério sul e inverno no hemisfério norte, hoje vamos falar sobre hidratação do corpo e da pele. A hidratação na verdade deve ser feita 365 dias do ano, independente da estação climática.
Hidratação corporal

Tem como objetivo manter a saúde do organismo. É a hidratação que ocorre de dentro para fora. A água é a principal fonte de hidratação, a água de coco, pode ser considerada a segunda fonte, assim como sucos e chás. E dentre os alimentos, estão as frutas e legumes (brócolis, cenouras entre outras), como principais, seguidos pelas hortaliças (principalmente as verdes escuras). Elas ajudam a repor a água perdida pelo corpo.  

quarta-feira, 30 de dezembro de 2015

Romã a Fruta da Prosperidade!

Romã, a fruta das várias sementinhas, conhecida como próspera e romântica.
Esta frutinha símbolo do final de ano, também é rica em nutrientes e inúmeros benefícios para o corpo.
revistacasaejardim.globo.com - Romã

Contém
  • vitamina A (auxiliar da boa visão e da saúde da pele);
  • vitamina B6, B12 e B (auxilia na circulação, metabolismo e saúde mental);
  • vitamina C (auxilia o sistema imunológico);
  • vitamina D (auxilia a absorção de cálcio no organismo);
  • vitamina E (antioxidante, previne pré-eclampsia em gravidas);
  • ácido fólico (auxilia a saúde cardiovascular);
  • fonte de antioxidante – flavonoides (neutralizam os radicais livres);
  • fonte de ferro, cálcio, magnésio, potássio, sódio, lipídio, gordura, carboidrato, açúcar, proteína e fibras.

sexta-feira, 15 de novembro de 2013

TAG das 11 coisas!

Olá amigos(as), seguidores(as) e visitantes, hoje vamos fazer um tema diferente do usual aqui no blog. Vou responder a uma TAG que vi no Pronta pro que der e vier do Carlos Menezes.
Regras:
  • Falar 11 coisas sobre mim;
  • Responder 11 perguntas do Carlos Menezes (Pronta pro que der e vier) ;
  • Perguntar 11 coisas;
  • Indicar 11 blogs.
11 Coisas sobre mim:

sexta-feira, 18 de outubro de 2013

Mini Post: Pilates, o que é?

Você já deve ter ouvido falar, ou visto nas academias aulas de Pilates. Mas afinal, o que é Pilates e para que serve?Bola Suiça
Pilates, é uma modalidade de condicionamento físico, criada por um atleta alemão, Joseph Pilates na década de 20. Depois de muito estudo, ele uniu a filosofia oriental de contemplação e relaxamento com os princípios ocidentais de força e resistência. Nascia assim, uma técnica que usa a força do próprio corpo, para enrijecer os músculos, proporcionando mais flexibilidade, além de exigir concentração e precisão dos movimentos.

sexta-feira, 27 de setembro de 2013

Atividade física – mexa-se!

Para sua saúde ficar ok, mexa-se!
Halteres Polimet
Existem vários motivos que poderíamos citar aqui, para que você deixe a preguiça e a falta de tempo, para começar a fazer atividade física. Mas, a maioria você já conhece. Então, não acha que está na hora de investir em si mesmo?
Alguns fatores devem ser respeitados, vamos a eles:
  • antes de começar sua atividade física, vá a um
    Estetoscópio
    médico. Vale a pena dar aquela “conferida” na saúde.

segunda-feira, 19 de agosto de 2013

Ofurô e seus banhos terapêuticos!

Aquanativa
Ofurô, já experimentou?
Ofurô, é uma espécie de banheira (ou tina),  feita em madeira nobre, tratada, encaixada, sem parafusos, pregos ou colas. Nele são feitos os famosos banhos de imersão terapêuticos, para um total relaxamento (físico e mental). Você pode utilizar os ofurôs individualmente ou em grupo (família ou amigos), vai da opção de cada um. Ele pode ser redondo, oval, quadrado ou retangular. São instalados normalmente direto no chão, precisam de um ponto de água e um ralo. 

terça-feira, 13 de agosto de 2013

Hidromassageador: um spa para os pés!

Na onda dos cuidados com o corpo, vamos encontrar o spa para pés, ou hidromassageador/spa para os pés.
Hidromassageador - Gama Italy
Produzido para o relaxamento específico e perfeito dos pés, são feitos em plástico resistente e metal, leves, com uma série de acessórios, dentre eles o infravermelho (luz), um acessório especial para relaxamento dos músculos e articulações, e estímulo da circulação sanguínea.
Você pode encontrar modelos mais simples sem infravermelho, mas com relaxamento garantido. Dentre seus acessórios, há opções para massagear, estimular, lixar, e relaxar os músculos dos pés e
Gama Italy com infra
articulações, com bolhas de ar, ou sem.