quarta-feira, 30 de dezembro de 2015

Romã a Fruta da Prosperidade!

Romã, a fruta das várias sementinhas, conhecida como próspera e romântica.
Esta frutinha símbolo do final de ano, também é rica em nutrientes e inúmeros benefícios para o corpo.
revistacasaejardim.globo.com - Romã

Contém
  • vitamina A (auxiliar da boa visão e da saúde da pele);
  • vitamina B6, B12 e B (auxilia na circulação, metabolismo e saúde mental);
  • vitamina C (auxilia o sistema imunológico);
  • vitamina D (auxilia a absorção de cálcio no organismo);
  • vitamina E (antioxidante, previne pré-eclampsia em gravidas);
  • ácido fólico (auxilia a saúde cardiovascular);
  • fonte de antioxidante – flavonoides (neutralizam os radicais livres);
  • fonte de ferro, cálcio, magnésio, potássio, sódio, lipídio, gordura, carboidrato, açúcar, proteína e fibras.
    gnt.globo.com - Romã
Indicações e benefícios
  • antibacteriana;
  • antiviral;
  • excelente auxiliar para inflamações na garganta;
  • antitumoral;
  • reduz o colesterol ruim;
  • reduz inflamação;
  • excelente para limpar a pele. Controla o envelhecimento precoce e rugas. Pele brilhante e jovem;
  • auxilia no tratamento dos sintomas do diabetes;
  • previne anemia e mantem o fluxo sanguíneo saudável;
  • previne hipertensão;
  • excelente para problemas com o coração;
  • melhora circulação;
  • auxiliar em distúrbios gástricos;
  • antidiarreico;
  • auxiliar em tratamentos de problemas dentários;
  • auxiliar em problemas de osteoartrite, aterosclerose;
  • diminui o risco de ataque cardíaco, derrames e Alzheimer;
  • afina o sangue;
  • bom para disfunção erétil;
  • bom para depressão durante a TPM e ciclo menstrual.
Tipos da fruta
Existem dois tipos de romãs.
Vermelha – com bastante semente e pouca parte carnosa.
Amarela – com pequena quantidade de sementes e grande quantidade de parte carnosa. Modelo encontrado no Brasil em maior quantidade.
Tradições e simpatias
  1. No dia 31/12 coma uma romã, separe 7 sementes que devem ser guardadas em um pedaço de papel alumínio, dentro da carteira, até a próxima passagem de ano.
    br.freepik.com - Romã
  2. Outra simpatia bem conhecida, é a de comer as sementes na noite da virada de ano novo e depois guardá-las na carteira durante o ano todo, para prosperidade financeira. Obs.: segundo os antigos, quem esquecer de fazer a simpatia na virada do ano, pode fazer no dia 06/01 – dia de Reis, que terá o mesmo valor. No dia 01, pegue 09 sementes da romã. Peça aos três reis magos: Baltazar, Belchior e Gaspar, para que no ano que se inicia você tenha saúde, paz, amor e prosperidade. Pegue 3 das nove sementes, coloque num pedacinho de papel alumínio e guarde na carteira. Outras 3 sementes pode comer e engolir e as últimas 3, jogue para traz repetindo seu pedido.
Algumas outras simpatias, estão relacionadas ao amor e outras ainda a saúde. 
Não custa dar uma força para sorte, certo?
Até a próxima!

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